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2019-05-23 14:01 来源:今晚报

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“作”出来的肝病还能逆转吗?

保健 2019-05-23 10:21:25来源:北京晚报
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从技法上沿用着古典大师们的绘画技艺并和现当代表现手法相结合,找重的刻画人物的内心世界,同时也反应着自己当时的心境,经常在画中人的眼中读到对美好事物和未来的一种渴望和追求以及对短暂瞬间又沾沾自喜的满足。

  喝酒、熬夜、不合理的饮食习惯……日常生活中,不健康的生活方式伤害着人体最大的代谢器官——肝脏。肝脏会随年龄而衰颓吗?快速醒酒的“解酒药”靠谱吗?肝病可以逆转吗?人们对肝脏的养护存在不少误解和疑惑。

  问题1、吃啥能千杯不醉?

  北京市营养源研究所专家蒋峰指出,无论用什么方法解酒都存在一定的问题,“酒精是在胃里被吸收的,通常来不及用药物分解,已进入血液了,而分解酒精的主要器官就是肝脏,肝脏分泌一种酶叫做乙醇脱氢酶,每个人身体里这种酶的分泌能力不同,人的解酒能力就不同。”

  所谓“解酒”不过两条:一刻意刺激分泌这种酶,“这对健康是不利的”;二加速肌肉对能量的需求,即提高体温,让酒精在肌肉里消耗掉,避免进入大脑,“这会破坏中枢神经”。蒋峰表示,这两种方法,“短期可以,长期来看都是破坏人体正常平衡的方法,一定会出现副作用。

  问题2、肝脏会衰老吗?

  人体很多器官会随着年龄的增长而迅速退化。肝脏也会随着年龄的增长,而日益衰老吗?蒋峰介绍,尽管肝脏的工作负担很重,但肝脏只要没有彻底“坏掉”,都有可能恢复,肝脏的退化年龄一般70岁左右。“只要不一直损坏,我们多给一点‘关爱’都是可以修复的。”

  问题3、肝病能恢复吗?

  蒋峰提醒,当自身出现皮肤、眼睛、消化、记忆等问题时,得关注肝的问题,关注自己的睡眠问题,改善生活方式,饮食科学,肝脏就会自我修复,但如果造成太多伤害,在修复的过程中会出现肝纤维化,“到了纤维化还是可以修复的。如果这个时候还没有注意,就会走向较严重的肝硬化问题。”专家说,其实,肝脏给了我们很多次“机会”,如果我们把握好了肝脏修复的每个“机会”,肝纤维化是可以逆转的。(记者孙乐琪)

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